Ketika saya pertama kali mendengar gagasan bahwa film bisa menawarkan wawasan ke dalam masalah-masalah hidup – dalam beberapa masalah saya – saya menemukan ide terlalu jauh. Ide di balik konsep ini adalah layarkaca21 orang dapat begitu terjebak bergulat dengan masalah-masalah mereka – hubungan disfungsional, pilihan buruk dalam hidup, kecanduan, perjuangan untuk masalah tekad masa kanak-kanak – perspektif yang hilang. Ini gagasan lama bahwa kita bisa melihat solusi untuk masalah orang lain, sementara kita tidak dapat melihat dengan jelas atau memahami cara mengatasi kita sendiri.
Menonton film tertentu, kita bisa melihat bagaimana orang lain menangani masalah sulit atau masalah.
Seseorang menonton A Beautiful Mind dapat belajar tentang penyakit skizofrenia dan bagaimana dampak individu, keluarga, rekan kerja, dan teman-teman.
Seseorang berurusan dengan pengabaian bisa menonton ini Boy Life, Kramer Vs. Kramer, atau To Kill a Mockingbird.
Seseorang berurusan dengan dengan keluarga selama liburan bisa menonton Rocket Gibraltar dan datang ke pemahaman tentang mengapa pulang untuk liburan sebagai orang dewasa bisa begitu sulit. Dalam film ini, anak-anak dewasa kembali ke peran masa kanak-kanak.
Orang berjuang dengan konsep penolakan bisa menonton Accidental Tourist atau Ketika Man Mencintai a Woman.
Saya diperkenalkan dengan ide ini dari film-film Hollywood yang menawarkan pesan penyembuhan oleh terapis, Dr Gary Solomon, yang menulis sebuah buku, The Motion Picture Resep, diikuti oleh Reel Therapy. Sebagai korektor naskah asli untuk Motion Picture Resep, dan sebagai seseorang yang terapi menjalani dengan Dr Solomon, saya memiliki pengalaman tangan pertama bagaimana proses ini bekerja. Pada artikel ini, saya akan menyebutkan beberapa isu yang saya dihadapkan dalam terapi dan bagaimana menonton film membantu saya untuk menangani mereka.
Bagi saya sendiri, saya menemukan bahwa dinamika yang mendasari menggunakan film untuk mendapatkan penyembuhan wawasan muncul dari kenyataan bahwa sementara aku biasanya melindungi diri dari efek masalah yang menyakitkan atau sulit, ketika saya menonton film, saya rileks dan membiarkan ide-ide dan perasaan, ide dan perasaan bahkan saya biasanya akan menolak, menolak atau menyangkal.
Salah satu masalah utama saya ketika saya mulai terapi berkisar menjadi fixer. Saya tidak bisa mengerti mengapa seseorang yang saya sedang membantu dalam suatu hubungan marah. Dr Solomon menyarankan saya menonton film Ketika Pria Suka Wanita, dengan Meg Ryan dan Andy Garcia. Dalam cerita, Ryan adalah kepribadian hidup yang membawa kegembiraan untuk kehidupan yang tenang, bijaksana Garcia. Ketika minum yang bahan bakar menyenangkan kepribadiannya menjadi mengancam jiwa, mereka harus berurusan dengan alkoholisme nya. Dia masuk ke perawatan. Ketika ia kembali, ada adegan di mana anak-anak Ryan yang bertengkar. Ryan adalah berurusan dengan situasi ketika Garcia muncul. Dia pada dasarnya mengumumkan, ‘Saya orang yang sehat di sini; akan pulih langkah silakan beralkohol samping sehingga saya bisa memperbaiki masalah ini.’
Saya kemudian melihat mengapa pacar saya marah. Untuk memenuhi kebutuhan saya untuk ‘memperbaiki’ dan merasa baik tentang diri saya, saya membutuhkannya untuk tidak dapat kesepakatan dengan dia masalah sendiri. Saya tidak memberinya waktu untuk menemukan – dan bertanggung jawab untuk – solusi sendiri.
Aku hanya bisa ‘melihat’ dinamis ini ketika saya menonton film ini. Aku hanya tidak bisa memahami konsep ini ketika menjelaskan kepada saya. Saya telah mengembangkan citra diri yang kuat yang berputar di sekitar ‘memperbaiki’ orang lain. Ketika saya melihat kebenaran dari apa yang saya lakukan – dan mengapa – cermin kembali ke saya di film, saya tidak menghalangi pesan, dan aku bisa mulai menangani masalah yang mendasari menyelesaikan masalah saya sendiri bukannya menghindari mereka dengan membantu orang lain.
Masalah lain yang saya tidak bisa mengerti tentang diri saya adalah bagaimana beberapa orang menanggapi rasa esoteris saya humor. Selama bertahun-tahun, teman baik telah meminta saya untuk memahami bagaimana orang-orang yang tidak mengenal saya ditafsirkan saya rasa humor. Aku mengangkat bahu saran mereka off. Kemudian Gary telah saya menonton film berjudul The Men Club, tentang sekelompok orang yang memutuskan untuk meniru kelompok pendukung perempuan untuk melihat apa yang terjadi. Ide klub ini disabotase oleh seorang pria yang tidak bisa berurusan dengan perasaannya. Dia masker ini dengan menyarankan orang-orang pergi ke sebuah rumah bordil alih-alih berbicara tentang perasaan mereka. Karakter saya diminta untuk memperhatikan ke seseorang di kelompok yang umumnya tinggal di latar belakang membuat esoteris, pernyataan off-the-dinding. Keterangan yang sering tidak masuk akal sama sekali.
Jenis yang sama pernyataan saya menikmati pembuatan.
Aku bisa akhirnya ‘melihat’ apa yang saya tampak seperti, dan aku tidak seperti itu sama sekali. Kesadaran ini memiliki efek kuat pada saya. Sejak saat itu, saya mencoba untuk memperkenalkan diri kepada orang-orang yang tidak mengenal saya secara langsung sebelum terlibat rasa humor dan membuat komentar esoteris yang tidak masuk akal kepada orang lain.
Sebuah film ketiga Dr Solomon direkomendasikan saya menonton adalah Drop Dead Fred. Film ini membawa saya ke wilayah yang lebih menyakitkan saya tidak ingin untuk mengeksplorasi. Dalam terapi, ketika Dr Solomon akan mencoba dan menyelidiki di mana saya meletakkan kemarahan saya, saya tidak bisa mendengarnya, meskipun aku tahu dia berbicara kepada saya. Bahkan ketika saya kembali mendengarkan kaset dari sesi-sesi, aku tidak bisa ‘mendengar’ pertanyaan-pertanyaan. Aku punya beberapa serius pelindung tubuh / pikiran melindungi saya dari berurusan dengan kemarahan.
Jadi Dr. Solomon direkomendasikan saya menonton Drop Dead Fred. Dalam film itu, seorang wanita muda yang ditinggalkan oleh suaminya. Dia kembali ke rumah untuk hidup dengan ibu dan muallaf dia untuk lebih kekanak-kanakan, kepribadian tergantung. Ketika dia pulang ke rumah, dia juga menemukan seseorang yang dia tinggalkan lama, Drop Dead Fred, teman bermain imajiner nya. Drop Dead Fred lebih dari satu teman bermain khayalan, namun. Ketika dia masih kecil, Fred bertindak keluar kemarahannya terhadap ibu sombong nya. Sementara dia diam-diam direbus, Fred akan mengolesi kotoran hewan di seluruh karpet putih yang indah ibu, dll
Ketika wanita muda lagi memutuskan untuk menjadi dewasa dan bertanggung jawab atas keputusan sendiri, Drop Dead Fred menghilang. Dia tidak memiliki tempat untuknya di masa dewasanya.
Aku tidak pernah punya teman bermain hujan kehancuran imajiner pada orang yang saya marah, tetapi seluruh konsep kemarahan pengungsi membuat saya sangat tidak nyaman. Saya menyadari bahwa dalam hidup saya aku menelan sepotong signifikan dari kemarahan saya dengan dosis besar makanan gula, garam dan lemak. Film ini membantu saya datang untuk mengatasi dengan apa yang terjadi ketika saya menekan kemarahan bukannya pengolahan perasaan saya.
Masalah ini dari teman khayalan menjadi topik diskusi antara saya dan Dr Salomo ketika saya adalah bukti-membaca Motion Picture Resep. Dia bersikeras bahwa di film Harvey, Harvey adalah kelinci KHAYALAN. Aku bersikeras Harvey adalah kelinci INVISIBLE. Dr Solomon mencatat perbedaan pendapat kami dalam bukunya. Saya yakin siapa pun yang menonton film akan setuju dengan saya bahwa Harvey adalah INVISIBLE, tidak KHAYALAN. Saya berasumsi Dr Solomon memiliki beberapa, masalah yang belum terselesaikan yang mengakar di sekitar kelinci tak terlihat.
Setiap buku Dr. Salomo, The Motion Picture Resep dan Reel Therapy, memiliki indeks yang referensi film silang dengan judul dan pesan penyembuhan. Sementara beberapa film fokus pada satu topik, alkoholisme, misalnya, film lain akan menyentuh pada beberapa isu, yang dibesarkan oleh orangtua, alkoholisme, co-ketergantungan kasar. Topik-topik dasar dibahas dalam Motion Picture Resep adalah: Pengabaian, penyalahgunaan, adopsi, alkohol, polisi-ketergantungan, kematian / sekarat, penolakan, perceraian, obat, keluarga, makanan, teman-teman, perjudian, penyakit mental, hubungan, seks / seksualitas.
Saya tidak menyarankan metode ini adalah obat mudah semua masalah kehidupan. Aku bergulat setiap hari dengan banyak masalah yang saya mengambil ke terapi. Aku hanya mengenali apa yang saya bergulat dengan sekarang. Yang membantu saya membuat pilihan yang lebih baik; atau, jika saya masih membuat pilihan yang buruk, setidaknya aku bisa mengenali apa yang saya lakukan dan perubahan tentu saja.
Saya percaya dalam proses ini bukan hanya karena itu membantu saya, tapi karena begitu banyak orang di dunia tidak akan pernah mampu membayar terapi. Kebanyakan orang, bagaimanapun, mampu untuk menyewa film itu, bersama dengan panduan seperti Dr Salomo, akan memberikan mereka beberapa wawasan penyembuhan ke dalam kehidupan dan perjuangan mereka.
Ada juga manfaat yang sangat praktis untuk konsep ini. Skenario dapat menggunakan pemahaman mereka peroleh dari film dengan pesan terapi untuk membangun kuat, karakter lebih bisa dipercaya dan plot.
